前はこのくらいできたのになあ、と思いながら最近の動いてなさすぎでだらんだらんの自分の体を見てため息をついています。 習慣というのは身につくまで難しいのにやめてしまうのは怖ろしく簡単だ。簡単すぎるのです。 ということでいつか復活させなければと…