気をつけ始めて一ヶ月半くらい。すこーしやせました。 これはグルテンフリーなのかラーメン食べないなのかうどん食べないなのかわかりませんがとにかく痩せました。 続けますが油断するとすぐ元に戻るのでやめれません。 だから月に一度くらいラーメン食べて…